今日はロード練・坂を登る

シクロクロス練習 #自転車
今日はロード練を行った。

今週末は温泉ダイエットサイクリングでも行こうと思い立っち、
雨・雪でなまった脚に喝を入れるため橋の歩道で上り坂練をした。

獲得距離 12km 到達高度 46m

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