関西シクロクロス　第11戦　二色ヶ浜　【千秋楽】

無事千秋楽を迎えることが出来ました。

来年も無事に開幕戦を迎えることが出来るように努力します。

今シーズンから追加された会場で1/3砂浜ででした。

成績は下の中あたり。。長い砂浜が～～

でした。

今期は

・Di2導入 -- おもに練習の質改善を期待していた。。とりあえず想定の通りでした。

・ペダリング効率改善 -- 始めてすぐに効果あり(無酸素領域で)

・ペダリング方法の現代化 -- 始めて５か月ぐらいで効果を発揮。。直線での追い抜きでがきるようになった。

でも、期待したM1昇格はならず。。

来年度は努力します。。現時点ではね

目標は

・体重を-5Kgほど減らしたい

・FTPを+20W上げたい。

以上