昨日はロード練・スピンUPを少々。。

シクロクロス練習 #自転車
昨日はレペティーションもどきとスピンアップを少々
本番用のアンカー号で練習したら剛性もりもりを感じた。。１４年前のpanaクロモリと比べてもしょうがないか。
 
いよいよ明日はRITSだ～～　名神の渋滞が心配。。汗）
 
獲得距離 17km 到達高度 5m
 
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