昨日はシクロクロス練・段差乗り越えから始めた。

シクロクロス練習 #自転車
RITSが生煮えで終了してしまい残念だったがこれでシクロクロスに専念できるね。
ということでシクロクロス練を始めた。
 
最初は段差乗り越え。。次の練習場所へ遠回りで移動して某観光スポットで記念撮影をと思ったら人が一杯。。汗）
連休最終日なのに今年は特に人が多くて。。シクロ装束では場違いも甚だしかった。
 
その後、０の字練、秘密特訓１～３を少々行った。
一休みすると浜エンドウの花が目に入った。
 
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さすがに浜ヒルガオはまだまだ。。もっと暑くならないと。。
 
獲得距離 23km 到達高度 5m