高速を５０ｋｍほど走ったときふとロードシューズを積み込んだ記憶がないことに気がつき。。汗）
SAで止まって確認したら。。やはり無し。。大汗）
引き返して取りに帰ろうと思ったけど、名神の大渋滞を思うと気が萎えた。
ということで早々とDNSを決定。。
→履いていたランニング用のシューズで走ろうとも思ったけど。。ゴールスプリントは諦めてね！！
になるので、やはり気が萎えた。。
ヨットがかすかに見える 携帯の広角カメラではこんな写りに。。汗）
今日は天気がよく海にはヨットが。。リゾート気分の中 （多少黄砂があるのは頂けないが）
秘密特訓１～４
３～４がもう少しでマスターできそう。。喜）
→１～２はマスターした。。
コーナリングがそこそこ決まるようになった。
獲得距離 12km 到達高度 3m
シクロクロス 練習
