露天温泉ダイエットサイクリング⑧・三朝温泉

久しぶりの「露天温泉ダイエットサイクリング⑧・三朝温泉」
北東の風が強い中、東へ向けて出発した。
平坦な経路にも係わらず平均速度２２ｋｍ／ｈだって。。汗）

露天風呂へ到着すると誰もいなく（足湯にも）て寂しい感じだったが
のんびり出来た。途中から観光オッサンの一団が入ってきて騒がしく成ったので
湯から上がり帰路に着く。

帰路は強い追い風で速度が出るはずだったが。。それほどでも。

獲得距離 153km 到達高度 60m位

シクロクロス　練習　ロード練

トピック＞心拍計はpolar FT4を発注した。
　→　混信防止機能、必要ではと思い直した。
　→　FT4はrun練習用　現有のFS2Cは手前で電池交換してサイクリング専用へ。。
　　　自転車なら防水パッキンは適当でも良いと私は考えている。
　→ FT4は軽さと電池交換できる事、最新の乳バンド（電池交換可）が気に入った。