今日はシクロクロス練・久しぶりに秘密特訓を行う。

今日はシクロクロス練を行った。
いつもの所へウオーミングUPに行ったら、今日は巡視船きそが停泊していた。
　→2006年就航の新造船　ジェット水流推進器４連付き（画像その　
　　40mm機関砲+20mmバルカン砲+不審船対策の装甲付き（画像その△鬚澆討諭

練習の方は０の字連を行った後に秘密特訓を少し行った。
久しぶりのためか動作に柔らかさが無い。。今シーズンより始めた
事なので、期間を置くとすぐにぎこちなくなってしまう。。汗）

獲得距離 14km 到達高度 3m

シクロクロス　練習