土曜日の温泉サイクリングで体重が1Kg減!!でシクロクロスモチベーションが大幅UP。
そんなわけで、気合いがバリバリに入りタイヤをシクロクロスレース用に変更してしまった。
そして十分にウオーミングUP後、０の字練習をめいっぱい行た。
注）０の字練習 → ８の字練習を更に単純化、同じ方向でコーナリングを繰り返す。
（更に微妙なコーナリング感覚をつかめる）
来週も温泉サイクリングに行こかな。
獲得距離 11km 到達高度 4m
シクロクロス 練習
