2009-08-20から1日間の記事一覧

今日はシクロクロス練・秘密特訓付き

シクロクロス練習 #自転車

今日はいつもの周回路まで行き、ウオーミングUPを行った。その後。。秘密練習。このごろの晴天続きで走路は乾ききっており難易度が非常に上がっていた。８の字練は行わず帰路へ付いた。獲得距離 17km 到達高度 4m シクロクロス練習