関西クロス・プロローグ日吉 惨敗でした。

今期初のレースとなる関西クロス・プロローグ日吉のカテゴリMに出場した。
～～惨敗でした。。。

スタートしてシケインを通過する時には心拍計が178を示していた。
心拍170位ならついて行けたけど。。+8rpmの違いは大きいね。

体重をへらすか。あと-7kg程度の減量余地があるけど、どうやって減らそう？

本戦のマキノ高原までに考えるかな。

平均心拍数が170rpmを越えなくなった。。。年かな
最高心拍数が179rpm。。ゴールスプリントが無いとこんなもんか。

走行距離 12km位　高低差　25m位　平均心拍数168rpm 最高心拍数179rpm