2010-03-30 今日はrun練習・クロカンコース2周 シクロクロス練習 #自転車 今日はrun練習にした。。 寒いんだな。。自転車に乗る気にならないけど練習します。。 トピック>春RITSにエントリ。。代金を払った。 獲得距離 5.5km 到達高度 16m シクロクロス 練習 run練習