2017-05-21から1日間の記事一覧

ウエイトリフティングについて若干の考察

バンパープレートと50Φバーを導入後、毎日トレーニングに励んでおります。。汗) いつものようにyouTube画像を手本にと日夜、かなえ先生(高校・大学時代)の動画を見ながら。。 →卒業後の画は見てません。。汗) youTubeの指導画像で気になる点が。。 (1)バ…