今日は北東の風が強くて寒く自転車に乗る気になれず。。 →北東の風が強いと海水混じりの風になるので。。私の自転車は舶来の高級品ですから。。。 夕方からrun練習インターバル付き。 獲得距離 12km 到達高度 6m スポーツ用品店へrun用のインナーパンツを買…