2017-10-21 50Φダンベルバー導入１本だけ シクロクロス練習 #その他スポーツ ５０Φバーを１本だけ導入。。 銘柄は、ぐれたカモメ(注 の様な)でおなじみHERO さすがに品質は良い。 これでオリンピック規格で一式揃える事が出来ました。。喜） 日夜？。。ワンハンドローイングに励んでいます。 ワンハンドローイングだとベアリング（軸受け）付きでなくても良いんだけど。。
