コロナワクチン２回目の接種を受けた。
副反応が気になる所だけど、接種後３０分で接種した左肩あたりが熱を持つ感じがしてきた。その後、左肩から上腕部にかけて熱い感じが広がり。。わくわくしたきた。
夜には左腕全体に倦怠感？が広がり、僅かながら筋肉痛を感じた。
ついにきたね～～と就寝。
朝起きたら、気分爽快。。汗）
ただし、左腕の倦怠感は昨日と同じ～～倦怠感が全身に広がるのを期待していたが、残念。。もう若くはない。若い人ならラッキーで済むが、お年寄の場合、はがっくりしてしまう所が正直な感想です。。汗）
２回目が終わったので行きたい所を並べてみる。
- トレーニングセンター 倒立スクワット５０Kｇで行えるようになりたい。クリーン＆ジャーク６０ｋｇ達成したい。パワーマックスのパワー測定（真面目に漕いで)で900wに乗せたい。。これはもう無理かも(５～６年前で何度か900wを記録している)。
- 第6派が収まったらｘｘｘへ行きたい。 （9月の連休直前にもう一山あり？？）
- 以下無し。
パワーマックスのパワー測定で不真面目に漕いだ時に1000wを越えていたことがあり、この時はプロテインを牛乳に混ぜて飲んでいた。
さすがに年なのでこれはできない。
小学校3年の途中まで給食に脱脂粉乳が出ていた。もう半世紀前だがすごい時代だった。。筋トレ一筋人の天国。。汗）
当時、脱脂粉乳は産業廃棄物で、これを飲むのは、家畜＆敗戦国民だけだった。
今では、脱脂粉乳が主目的生産物で、それ以外の残渣（バター＆チーズの原料）が産業廃棄物になった。もちろん食べるのは、家畜＆敗戦国民。。汗）
ここ数年、チーズ入り食品の紹介が増えたのはそのため。。怒）
半世紀で反転しました。
