俺のもっとも得意とするマイアミ浜。。 めいっぱい走ってきました。 →平均心拍数 177rpm!! これだけ、負荷を掛けたのは前シーズンの堺以来かな。 でも。。順位は２０～３０番台か。。まあ目標体重より+10Kgだからこんなもんか。 注）リザルトをまだ見てない…