右足の肉離れ＆左黒目損傷から復帰祝でシクロクロス練をめいっぱい行った。 練習内容 ① 飛び乗り練（左右） →サドルの後ろ下がりを直したら。。技が決まらなくなった。。汗）もう一度やり直しだね ② ０の字練 →新ハンドルの具合はとりあえずOK！！ ③ 秘密特…