今日も寒い。。 早く暖かくなれ～～ 寒いのでrun練習を行おうと思ったけどデブです。 体重がrunができる水準を超えています。。。汗） と言うことで下記の内容でシクロクロス練を行った。 １．０の字練習・バンク付き →実はバンクをうまく使えないのです。。…