今日も寒いのでrun練習にした。 ストレッチをちょろっと行っただけで走り出したら１ｋｍ程行ったところで右脚に軽い痛みが。。汗） すぐに向きを変え歩いて帰った。。寒かった。 帰宅後にアイシングして置いたけど明日以降どうなるのだろう。 獲得距離 2km …