2010-03-17から1日間の記事一覧

今日はrun練習・クロカンコースを１周した。

シクロクロス練習 #自転車

今日はrun練習・クロカンコースを１周した。 久しぶりなので短めにしておいた。 獲得距離 4.5km 到達高度 16m シクロクロス 練習 run練習