2009-03-04から1日間の記事一覧

夕焼けrun練習

しょぼい夕焼けが出ていた、遠くの山もハッキリ見える。。と言うことは空気が綺麗なのか。 気分が良くなり10km走を行う気分になった。 いつもの湖畔周回路を半周し帰路についた。 獲得距離 10km 到達高度 6m 10km走ると、やはりシューズの”へたり”が…