*今日はrun練習。 帰路でバリバリのランニング装束で決めたランナーに抜かれた。。しかも凄い速度で。。 →デブでなければ。。あのくらいの速度は出ているのだが残念。 獲得距離 6km 到達高度 6m *土曜日はロード練 土曜日は朝から長距離を走りたかったが天…
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