昨日はrun練習・左膝裏に少々の炎症が。。

昨日はrun練習、いつもの湖畔周回路を１周したかったが。。左膝裏に炎症ぽい痛みが。。汗）
周回路の入り口で引き返した。

獲得距離 6km 到達高度 6m

トピック＞　最終戦・堺のコース図が出ていた。
　　　　　　普通にくねくねしている。google earthで見ると深い芝が多そうです。
　　　　　　　　　　→タイヤは32Cの2.8気圧だな。。

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