2010-08-01から1日間の記事一覧

今日はロード練・いつもの山を越えて。。

シクロクロス練習 #自転車

今日はロード練・いつもの山を越えていつもの防波堤へ。 今季初の飛び込み。。海の水は冷た目だった。 獲得距離 58km 到達高度 420m