今日はrun練習 いつもの湖畔周回路へ行き、帰路でクロカンコースを１周。 獲得距離 6.5km 到達高度 16m シクロクロス 練習 run トピック＞ ユニクロのクールマックスTシャツからdiadoraのランニング専用シャツに替えたら。。 涼しいじゃん！！ 当たり前か。…