2020-06-14から1日間の記事一覧

今日の朝練

梅雨の晴れ間に走ってきた。 今日の最大パワー 700W台3秒 5~6年前はパワーマックスの無酸素運動パワーテストを10秒まじめに漕いで900W台出てたが今は700Wです。 注)不真面目だと1000W越えていた。 暇があったので陽明学の入門書を読んだ。 かの国で流行っ…